pospat.com - Gelandang timnas Indonesia, Marc Klok, mengungkapkan persiapan yang dilakukan olehnya untuk menghadapi persiapan Piala Asia 2023 Qatar yang akan berlangsung awal Januari hingga Februari 2024.
Saat ini, Marc Klok sedang pemusatan latihan atau training center (TC) di Turki jelang Piala Asia 2023 Qatar, TC tersebut sudah dimulai pada tanggal 20 Desember 2023 hingga 6 Januari 2024 di Antalya, Turki.
Timnas Indonesia rencananya akan berada di Doha, Qatar pada 7 Januari hingga 10 Februari 2024, untuk menghadapi Piala Asia 2023.
Menurut Marc Klok, selain menjalankan program latihan, dia juga menjaga asupan makanannya dan menjaga waktu istirahat, sehingga dengan demikian kondisinya bisa terjadi untuk memperkuat Timnas Indonesia.
Baca Juga: Marselino Wajib Contoh! Marc Klok Rehat dari Sosmed Jelang Piala Asia 2023: Banyak Hal Buruk
"Saya berlatih dengan sangat keras, mengkonsumsi makanan yang sehat dan tidur dengan sangat bagus. Saya juga melakukan meditasi," kata Marc Klok.
Selain itu, pemain yang menggunakan nomor punggung 23 ini menjalankan beberapa aktivitas bersama rekan-rekannya, hal itu dilakukan untuk membangun kebersamaan.
Dengan demikian, Marc Klok berharap kebersamaan tersebut bisa tetap terjaga hingga di dalam pertandingan saat Piala Asia 2023 berlangsung.
"Saya tetap menikmati suasana di dalam tim bersama teman-teman, ini grup yang dihuni pemain-pemain bagus, ada banyak perbincangan yang menyenangkan dan banyak meluangkan waktu bersama. Jadi ini hal yang penting untuk kekompakan," jelasnya.
Pada Piala Asia 2023, Timnas Indonesia tergabung di Grup D bersama tim-tim kuat yakni Jepang, Irak dan Vietnam.
Baca Juga: Bhayangkara FC Rekrut Radja Nainggolan, Bos Persib Bicara Peluang Datangkan Bintang Dunia
Jika melihat komposisi Grup D, di atas kertas, Timnas Indonesia menjadi tim non-unggulan lantaran posisi mereka yang begitu rendah di ranking FIFA.
Timnas Indonesia untuk sementara menduduki peringkat 146 dunia, berbanding 17 milik Jepang, 64 punya Iran dan Vietnam yang kini menempati urutan 94 dunia.
Meski demikian, di dalam sepak bola ranking tidak dapat dijadikan patokan, pasalnya apapun bisa terjadi. Sehingga, peluang skuat Garuda untuk melangkah lebih jauh di Piala Asia 2023 tetap terbuka.
Kontributor : Rahman
Berita Terkait
-
Jelang Lawan Persis Solo, Bojan Hodak: Tidak Ada Cedera Baru
-
Ezra Walian Kirim Kode ke STY, Siap Perkuat Lini Serang Timnas Indonesia?
-
Kaleidoskop Timnas Indonesia 2024: Era Pemain Keturunan, Cetak Sejarah Hingga Kangen Elkan Baggott
-
Senyum Lebar Sang Nenek Saat Maarten Paes Bisikan Kata Ini
-
Kevin Diks: Aku Kehilangan Jati Diri
Terpopuler
- Janji Anies Tarik Pajak 100 Orang Terkaya Dibandingkan dengan Kenaikan PPN, Warganet: Udah Dispill Caranya...
- Koh Dennis Lim Bicara soal Hukum Mengucapkan Selamat Natal, Satu Suara dengan Ustaz Felix Siauw
- Nasib Uang Donasi Pak Tarno dari Raffi Ahmad Usai Kena Stroke, Istri Pertama Heran Kenapa Tetap Jualan
- Ditanya Target Capaian 2025 oleh Anak 16 Tahun, Jawaban Gibran Tuai Sorotan: Kamu Sudah Bisa Nyoblos?
- Total Kekayaan Fadli Zon, Disebut Tak Pantas Jadi Menteri Kebudayaan!
Pilihan
-
Kaleidoskop Timnas Indonesia 2024: Era Pemain Keturunan, Cetak Sejarah Hingga Kangen Elkan Baggott
-
Kevin Diks: Aku Kehilangan Jati Diri
-
Shin Tae-yong Punya Buzzer? Sumardji: Saya Gak Bisa Jawab tapi...
-
Review Hello Town, Game Renovasi Toko yang Bikin Ketagihan
-
Hasto Kristiyanto Jadi Tersangka, Jokowi Sembari Tersenyum: Hormati Proses Hukum
Terkini
-
Pemkab Karawang Larang Penjualan Minuman Beralkohol Selama Libur Natal dan Tahun Baru
-
Kurangi Kemacetan, Tahun Depan Jalan Mayor Oking Satu Arah
-
Menteri Lingkungan Hidup Minta Pengelola Rest Area Bangun Budaya Memilah Sampah
-
19 Warga Binaan Lapas Cirebon Dapat Remisi Khusus Natal
-
Ruas Jalan Nasional Bagbagan-Kiaradua Sukabumi Kembali Tertimbun Longsor